自分を知りたいと思っていて 学び始めたのに、 いろんな情報に右往左往してると 理想の誰かになろうとして 悶々としてました。 キラキラした理想像、 やりたいことで仕事をして、 悩みなんてない それと比べれば、 できない自分、自信がない、 まだまだ何か…

本当の自分ってどういうものなの？ と最近よく思います。 以前のわたしは、 『本当の自分』と聞いたときに ”純粋でけがれていない自分” という妄想していたんですね。 妄想を追いかけて 本当の自分を探しても、 どこにもいないのです。 いろんな学びをしてい…

「踏みだせないのは あなたに、心のブロックがあります！」 ありますと言われると ブロックになるようなことあったかなと 探しにいきません？ それで、特に気にしてないけど、 これかなぁと思うものをブロック認定！ そうすると、 一気にブロックが作られて…

心をワクワクさせることで、 願いが叶います。 常にごきげんな心の状態をつくりましょう。 聞いたことある人は、 結構たくさんいるのではないかと思います。 うまくいっている人も、もちろんいます。 しかし、私には無理だった。 無理矢理に思い込むことが、…

ネガティブな感情があっても全然大丈夫！ 人って自分の思い通りにいかないと イラついたり、落ち込んだり、 または、自己嫌悪・自己否定したりしてしまいます。 そうした感情がでるのは、自然な心の動きです。 感情がでるのは当たり前で、 そのうえで、感情…

自分の無力さ、逃げ出したい気持ち、 言葉では言い表せないぐちゃぐちゃになってしまった感情 どうしてこんな風になってしまったんだろう 自己啓発とかスピリチュアルなどの世界を 知らなければ、ここまで苦しまなくて良かったと 思ったことありませんか？ …

言葉から抱くイメージのチカラって 強烈だなって思います。 特に何度も何度も聞いて、 言葉のイメージにこだわってしまう。 前に書いた、受け入れるもそうだけど、 自己啓発やスピリチュアル、潜在意識のセミナーで 言われる言葉 「手放しましょう」 どんな…

占いにハマっているころ、 ヒーリングも習っていました。 いや～心地良かったです。 「今のままのあなたでいいんですよ」 「高次元のパワーで導いてくれます」 私が決めなくても、流れるままにいたら いつの間にか不安や恐れがなくなるなんて こんな楽なこと…

ありのままを受けれ入れることは大切です！ と言われてもね。 自分探しをしようとしたけど 嫌な自分、弱い自分を見たくないから 拒否してきた私にとっては ありのままは見たくない！！ でも、やらなきゃ 自分を責めるのもやめられないし 行動できない自分に…

なりたい自分になるために、 初めて潜在意識を書き換える！セミナーを受講。 顕在意識は意識できる分で、 潜在意識は意識していない部分と説明されました。 私の頭の中は 「ん？意識していないのにどうして書き換えられるの？」 そこから、素直に頭に入って…

ジャーナリングをしたことありますか？ （頭に浮かんでいるものを紙やノートに書きだす方法） 自分を知ることだったり、 ストレス軽減すると言われてます。 自分のことを知りたいですから、 私もやりました！ ですが、その時の私は余計に落ち込み、 自分を責…

自分探しは棚に置きっぱなしにして 自己啓発系のブログをむさぼるように見ていると やりたいこと・好きなことで仕事をしてる人 イキイキしてる！ 毎日充実して、幸せそう！ カッコいい！ 私もこうなりたいと思いました。 何かあるかなぁと考えると とくに長…

主人の転勤に帯同してタイ バンコクにやってきました 行きたいところ、やりたいことをリストアップして めちゃくちゃ楽しみにしていました。 でも、あっという間に 不安と怖さが充満。 日本には横断歩道が程よくあり、 道を渡るのに、怖さなんて感じなかった…