どんな自分でもオモシロがる瞑想

ズルい自分、ドス黒い自分、情けない自分、弱っちぃ自分 どんなあなただとしても、オモシロッて思えちゃう!

躍起になって手放そう、受け入れよう、自己受容しようとかしなくても 思い込みや観念、自分の思考に気づいていくことで 自然とギュッと握りしめていたものが溶けていく その土台 仏教哲学、仏教心理学の基礎を学べる講座開催予定 内なる平和と本当の自分を見つけるための旅に一歩ずつ踏み出てみましょう!
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