7月のあたまにタイから日本へ引っ越してきた 環境が変わるだけで、 こんなに不安になったり、焦りが 吹き上がるとは思わんかったわ！ 毎日、瞑想してても ガラリと変わる環境って かなり打撃を受けてる(汗) 瞑想やってれば、平気さ なんて甘かったわ ココロ…